IB, Bandung – Pemeriksaan kesehatan menyeluruh, terutama pada pria berusia di atas 50 tahun sangat bermanfaat karena banyak kondisi tidak terdeteksi selama bertahun-tahun dengan efek yang merugikan. Kalini kita menjelaskan 10 tes kesehatan yang paling direkomendasikan bagi pria berusia 50 ke atas untuk meningkatkan kesejahteraan dan kesehatan yang dilansir dari situs healthmagazine.
Objektif
Tujuan pemeriksaan kesehatan adalah memberikan gambaran tentang status kesehatan pria dan untuk mengelola masalah kesehatan dan gaya hidup sebelum mereka menjadi serius. Hal ini juga memungkinkan seseorang untuk melacak status kesehatannya dari waktu ke waktu dan memanfaatkan layanan skrining lainnya saat ia bertambah tua.
Kanker prostat memiliki kejadian terkait usia yang kuat terutama pada pria berusia 60 sampai 70 tahun. “Masalah prostat meningkat seiring bertambahnya usia karena perubahan hormonal di dalam tubuh.
Kanker usus besar
Usus besar juga terkait usia sehingga penting bagi pria berusia di atas 50 tahun untuk tindakan pencegahan, diagnosis dan pengobatan dini untuk kedua penyakit ini. Terutama bagi yang berisiko tinggi dan harus dilakukan setiap enam bulan sekali setahun untuk meminimalkan risiko.
Mata
Seorang pria berusia 50 tahun, cukup sering dia menyadari bahwa lebih menantang untuk membaca cetakan kecil dan mungkin juga harus juling untuk melihat gambar di TV. Sementara kejadian penuaan normal tidak selalu masalah kesehatan, rutin melakukan ujian mata dapat dilakukan lebihsering . Katarak adalah salah satu penyakit mata yang harus diwaspadai yaitu, penglihatan yang kabur dan juga ketidakmampuan untuk melihat wajah yang pasti di siang hari-bahkan terang. Namun tes yang paling penting untuk mata adalah pemeriksaan jamur yang harus dilakukan setiap tahun.
Fungsi tiroid
Tiroid memegang peranan penting dalam mengatur seberapa cepat tubuh Anda berjalan (metabolisme.) “Menguji tiroid dapat dilakukan melalui darah dan melalui berbagai tes diagnostik, “Katanya dan faktanya, hormon T4 dan T3 bertanggung jawab mengendalikan laju metabolisme setiap sel dalam tubuh manusia. Masalah yang paling umum dari kelenjar tiroid terdiri dari kelenjar tiroid yang terlalu aktif (hipertiroidisme) dengan gejala yang meliputi kelelahan, kecemasan, penurunan berat badan tiba-tiba, detak jantung cepat, mudah tersinggung, sulit tidur, dan lain-lain. Sedangkan kelenjar tiroid yang kurang aktif (hipotiroidisme) memiliki gejala yang meliputi kelelahan, penambahan berat badan, depresi, kehilangan ingatan, dan lain-lain, katanya. Tes ini harus dilakukan setiap tahun.
Intima Media Ketebalan (IMT)
Ketebalan media tunika intima dan tunika, lapisan paling bawah dari dinding arteri diukur. “Tes IMT digunakan untuk mendeteksi adanya penyakit aterosklerosis pada manusia,” katanya dan dengan menggunakan alat ultrasound genggam, ia mengukur arteri karotid, yaitu arteri yang memasok otak dan wajah dengan darah beroksigen. “Anda memiliki salah satu arteri ini di setiap sisi leher Anda dan aliran darah di arteri ini dapat menjadi sebagian atau seluruhnya terhalang oleh bahan lemak yang disebut plak,” katanya. “Penyumbatan semacam itu bisa mengurangi suplai darah ke otak Anda dan bisa menyebabkan stroke.” Ini harus dilakukan setiap tahun.
Scan Kepadatan Bone (juga menggunakan mesin EBCT)
Pemindaian kerapatan tulang (juga dikenal sebagai pengujian kepadatan mineral tulang BMD) digunakan untuk menilai kepadatan tulang dan mendiagnosis osteoporosis, yaitu kondisi yang ditandai dengan tulang yang kurang padat, dan dengan demikian tidak sekuat tulang normal dan massa tulang yang rendah dan ini dialami jutaan orang,” Tulang yang kurang padat (akibat penipisan tulang) bisa terjadi akibat penuaan dan diet rendah kalsium dan vitamin D.” Ini harus dilakukan setiap tahun.
Homocysteine
Homocysteine adalah asam amino yang ditemukan dalam darah tubuh manusia. “Ratusan penelitian telah dilakukan selama bertahun-tahun dan membuktikan bahwa tingkat tinggi dapat menyebabkan kerusakan pada arteri dan menyebabkan masalah pembekuan darah,” kata Guillaume Safah, praktisi konsultasi nutrisi dan konsultan obat alami di Dubai. “Tes ini harus dilakukan setiap dua tahun sekali.”
Protein C-reaktif
Mrespons inflamasi di tubuh yang telah terbukti berperan dalam aterosklerosis dan pembentukan pembekuan darah. “Hs-CRP adalah nama tes yang harus ditanyakan pasien kepada dokter mereka, karena membantu menentukan risiko jantung, dan peningkatan hs-CRP terkait dengan peningkatan risiko serangan jantung dan penyempitan pembuluh darah yang dapat menyebabkan aliran darah yang terbatas. Arteri koroner setelah angioplasti, stroke, dan penyakit pembuluh darah perifer, dan harus dilakukan setiap tahun atau dua kali setahun.
Tingkat Insulin Puasa
Ini adalah tes glukosa sederhana untuk memeriksa tingkat glukosa puasa, kata Safah. “Ada kemungkinan untuk memiliki kadar glukosa puasa rendah namun tetap memiliki kadar insulin yang meningkat secara signifikan,” katanya. “American Diabetes Association merekomendasikan agar semua orang berusia 50 dan lebih tua mendapatkan skrining untuk diabetes tipe 2, bahkan jika mereka tidak memiliki gejala atau faktor risiko selain usia.” Namun, jika ada faktor risiko tambahan, skrining sangat penting. Ini harus dilakukan tahunan.
Vitamin D
Vitamin D, mempengaruhi sekitar 3.000 dari 30.000 gen di tubuh, itulah sebabnya mengapa ini melibatkan ekspresi dari begitu banyak penyakit, mulai dari kanker hingga penyakit jantung dan rheumatoid arthritis. “Tingkat vitamin D harus diperiksa secara teratur, namun Anda harus mendapatkan tes yang benar,” katanya. “Ada dua tes vitamin D: 1, 25 (OH) D dan 25 (OH) D dan keduanya, 25 (OH) D adalah penanda status vitamin D yang lebih baik.” Jika tingkat vitamin D seseorang adalah pada Setelah tes pertama, Safah menyarankan agar tes ini dilakukan setiap tahun, asalkan individu mengonsumsi suplemen vitamin D3 atau terpapar sinar matahari setiap hari selama 15 menit. (IB-001)